top of page

"ALIGNING PHYSIQUE GOALS
WITH POSITIVE HEALTH OUTCOMES"

Jonathan Griffiths BSc

CHCESZ WYGLĄDAĆ I CZUĆ SIĘ NIESAMOWICIE KAŻDEGO DNIA?

CHCESZ WYGLĄDAĆ I CZUĆ SIĘ NIESAMOWICIE KAŻDEGO DNIA?

Chcesz przestać tracić czas i pieniądze na nieskuteczne treningi i diety? Czy chcesz dowiedzieć się, jak budować mięśnie, tracić tłuszcz i poprawiać swoje zdrowie na całe życie? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco, to potrzebujesz mojego coachingu. Stworzę indywidualny plan, który będzie odpowiadał Twoim celom i stylowi życia. Najlepsze rezultaty uzyskasz w możliwie najkrótszym czasie. Dowiesz się także, jak dobrze się odżywiać i zachować motywację. Przemienisz swoje ciało i swoje życie. Będziesz pewny siebie, szczęśliwy i gotowy na wszystko. Nie czekaj dłużej. Rozpocznij swoją transformację już dziś!

Chcesz przestać tracić czas i pieniądze na nieskuteczne treningi i diety? Czy chcesz dowiedzieć się, jak budować mięśnie, tracić tłuszcz i poprawiać swoje zdrowie na całe życie? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco, to potrzebujesz mojego coachingu. Stworzę indywidualny plan, który będzie odpowiadał Twoim celom i stylowi życia. Najlepsze rezultaty uzyskasz w możliwie najkrótszym czasie. Dowiesz się także, jak dobrze się odżywiać i zachować motywację. Przemienisz swoje ciało i swoje życie. Będziesz pewny siebie, szczęśliwy i gotowy na wszystko. Nie czekaj dłużej. Rozpocznij swoją transformację już dziś!

20250618_085741_0000.png
  • Instagram
  • Youtube

Work With Me

Consultations: I offer 30, 60, and 90-minute deep-dive calls to assess your nutrition, supplements, training, recovery, and biofeedback. Together, we’ll identify your bottlenecks and build a plan rooted in science, personalization, and real-world results.

Custom Diet & Training Plans: My plans are not cut-and-paste macros. They’re hand-built systems tailored to your body, goals, and constraints — whether you're new to carnivore, recovering from metabolic damage, or prepping for a show. You'll receive a comprehensive protocol that adapts to your physiology, lifestyle, and neurotype.

Ongoing Coaching: With weekly or biweekly check-ins, full access to me, and complete plan updates based on your biofeedback and progress, my coaching gives you the clarity and structure needed to thrive. You’ll also gain access to advanced techniques, recovery strategies, and neuroadaptive training for the most efficient results possible.

KONSULTACJE

BASIC 

PREMIUM

£119.99

£179.99

Initial Custom Plan

Weekday Messaging Access

Weekly Check-In

Workout Video Analysis

Diet, Training & Supplement Advice

Plan Updates

hero_bg_1_1.png

KONSULTACJE

Jeśli próbowałeś już wcześniej diet lub programów treningowych i nie znalazłeś czegoś, co zadziałało – istnieje rozwiązanie i ja je mam.

KONSULTACJE 
(30 MINUT)
£40
CONSULTATION 
(60 minut)
50 funtów
KONSULTACJE 
(90 minut)
75 funtów

BIULETYN

OTRZYMAJ NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Thanks for subscribing!

bottom of page